中医养生：慢性老年性疾病的机制与中医食疗（线上课程）

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中医食疗作为中医传统医学的重要组成部分，强调通过调整饮食来平衡身体的阴阳、调理脏腑，从而维护健康。随着年龄增长，身体老年性退化和新陈代谢逐渐减缓，免疫系统的功能也可能下降，从而使老年人更容易受到慢性疾病的影响, 严重影响老年人的生活质量。这些疾病包括常见的高血压、糖尿病、心血管疾病、骨关节疾病等。了解疾病的发病机制，并综合运用现代医学、中医的智慧和中医食疗的天然疗法，让我们可以更好地应对慢性老年性疾病，为老年人的晚年生活增添活力和健康。